5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 72.8kg 55kg 0% (あと17.8kg) 154cm 72.8kgの体型
    体脂肪 42.8% 43.2% 25% 154cm 美容

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2016年09月23日

  • ぷにこ

    そろそろ生理終わり!

    昨日、久しぶり焼肉食べちゃった。

    ダンナが夜中まで起きてて、私は寝てたけど気になってあんまり寝れんくて。。眠い( ̄O ̄;)

    よく仕事行くわよね(;^_^A

    今日から月曜までダンナおらんし、ダイエット集中!

    生理中 カロリー合計:12:24
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    • コメント2件
    • もぐっちょ もぐっちょ 焼肉、いいですねー!!
      筋肉ついて、よさそう!(*^^*)
      2016.09.23 20:52
    • ぷにこ ぷにこ > もぐっちょさん
      久しぶりの外食と焼肉だったので、いっぱい食べて飲んじゃいましたが( ;∀;)
      筋肉ついてくれたら、嬉しいです(^^♪
      2016.09.23 22:20
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