14日目60.1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 60.1kg 55kg 29% (あと5.1kg) 166.7cm 60.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 標準

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2016年09月23日

  • ゆりくま

    昨日爆食いしたけど戻ってきてよかった(>_<)飲み会の抹消するのに2日もかかった…

    朝 なし
    昼 豆乳きな粉パン
    夜 フォースープ、マフィン

    間食 ポテチ

    半身浴2時間
    エステ
    スクワットチャレンジ9日目

    カロリー合計:12:41
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ゆりくま

166.7cm 57kg

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