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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 49.7kg 49.5kg 97% (あと0.2kg) 157cm 49.7kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm モデル

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2016年09月12日

  • H&Y

    カービィゆるめら
    たくさんつまみ食い
    スープ+卵
    しいたけまんま
    カフェ

    ターキー
    刺身サラダ
    ケーキ少し

    カロリー合計:15:58
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H&Y
H&Y

157cm 50.8kg

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