25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 61.6kg 50kg 14% (あと11.6kg) 158cm 61.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年09月23日

  • マキ

    結果測定まであと4日です。

    今日の夜にからヨーグルトプチ断食します!
    何としても?1.6kg落としたい!

    カロリー合計:17:49
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 ヨーグルト

      タンパク質だし腸内環境整うから良いと思う
      (*ノ´∀`*)ノ♡
      2016.09.23 22:53
    • マキ マキ > はむ子さん
      ありがとうございます❤︎
      腸内環境整えてダイエットに邁進しますっʕ •ᴥ•ʔ ʕ·ᴥ·ʔ
      2016.09.24 06:56
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