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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 49.3kg 45kg 41% (あと4.3kg) 154.8cm 49.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 154.8cm 理想

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2016年09月23日

  • ぷーこ


    ルイボスティー


    パン
    厚揚げと大根の煮物


    お刺身
    かぼちゃの煮物
    ミニトマト
    胡麻豆腐
    アボカド

    午前中は泌尿器科へ(*^o^*)
    色々検査して、やっぱり腎盂腎炎でした!

    今日も高熱やったら即入院だったよ〜ってΣ(゚д゚lll)
    ひぃー!Σ(゚д゚lll)

    お昼は大好きなパン屋さんで買ってきて
    それからずーっとお昼寝(^ω^)

    夜は主人と久しぶりに食べれました♡

    カロリー合計:19:58
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