お腹すくなぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 53.5kg 50kg 40% (あと3.5kg) 166cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

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2016年09月23日

  • ポッポ


    昼 ごはん、かに玉、酢の物
    夕方 菓子パン 刺身 おこわ

    カロリー合計:20:10
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166cm 53.5kg

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