501日目♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 60.1kg 55kg 46% (あと5.1kg) 158.8cm 60.1kgの体型
    体脂肪 35% 0% 158.8cm 体重とBMI

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2016年09月23日

  • ruru

    食事

    朝:ご飯・ウインナー

    昼:辛ラーメン

    夕:ニラ饅頭・チーズハムオムレツ・焼酎沢山

    ダメダメです…

    生理中 カロリー合計:21:14
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