DAY 257

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 54.8kg 52kg 59% (あと2.8kg) 166cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 22.8% 0% 166cm 美容

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2016年09月23日

  • えり

    こういうお休み混じりの1週間は、余計に疲れるー

    朝の体重:53.8
    体重差:+1.0
    お通じ:○

    生理中 カロリー合計:22:21
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実践中のダイエット方法

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えり
えり

166cm 54.4kg

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