今日もプール♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55kg 49.5kg 9% (あと5.5kg) 157cm 55kgの体型
    体脂肪 29.2% 29.2% 23% 157cm 体重とBMI

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2016年09月23日

  • まりりん

    平泳ぎ×20 クロール×10 水中ウォーキング30分 ウエスト捻り×600回 筋トレ15分
    明日はたかの友梨に行かないとだから
    その前にジムに行こうかな♪

    カロリー合計:00:38
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まりりん

157cm 55kg

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