頑張った~(^o^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55kg 49.5kg 9% (あと5.5kg) 157cm 55kgの体型
    体脂肪 29.2% 29.2% 23% 157cm 標準

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2016年09月22日

  • まりりん

    平泳ぎ×30 クロール×10 ウエスト捻り×1000回 筋トレ30分 サウナ10分

    カロリー合計:00:42
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