19日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.2kg 55kg 18% (あと12.2kg) 162cm 67.2kgの体型
    体脂肪 24% 0% 0% 162cm 体重とBMI

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2016年09月23日

  • えみーぬ

    △朝:かにうにいくら丼 (函館朝市)
    ×昼:エビマヨバーガー、ポテトフライ数本、ゴマ団子2つ(ラッキーピエロ)
    △夜:お鮨12貫(小樽)


    北海道ついてから移動はずっとレンタカーなので、
    二リットルのペットボトルを常備して常に二人でのみ倒す\(^^)/

    そしてトイレ(コンビニとか)がなくてふたりで尿意を必死にこらえる\(^^)/笑

    北海道すごいなあ!

    カロリー合計:07:30
    •  
    • コメント2件
    • 優亜@KOH 優亜@KOH 北海道ならではの食事うらやましいです♪
      尿意を必死にこらえるに笑いました(笑
      2016.09.25 01:24
    • 青汁 青汁  北海道旅行ですかぁー(´▽`)
      羨ましいっっ☆

       楽しんで下さいねー。もう十分楽しそう(´▽`*)
      2016.09.26 08:42
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