スタート時から−4.3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 75.7kg 70kg 42% (あと5.7kg) 162cm 75.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm モデル

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2016年09月24日

  • まー

    ああああ結局目標に対してプラス0.7で着地!
    くそう…悔しい。
    原因はなんだろう。
    ひとまず今日の飲み会は油物と炭水化物NG!!!
    痩せなかった自分が悪いんだぞデブ!!!


    朝ごはん
    グラノーラヨーグルト

    カロリー合計:08:05
    •  
    • コメント1件
    • はむ はむ 9月もお疲れ様でした(^ω^)
      あたしも調子にのって色々食べたら増えてしまいました・・orz
      10月もよろしくお願い致します(*´∇`)
      2016.09.26 17:48
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162cm 75.7kg

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