快晴!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 121.2kg 113kg 32% (あと8.2kg) 168.8cm 121.2kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.4% 40% 168.8cm 平均

2016年09月24日

  • にゃおなお

    とても良い天気。
    息子のお弁当作り、いつもより時間をかけて確認させながら少なく詰めた。
    残してきてもいいよと言って聞かせたが、本音は完食してほしい。
    帰宅後の楽しみなような…

    腰の状態はもうちょっとかな。
    無理は禁物。
    でもうずうずしちゃう、変な感じ(笑)

    今日は髪も切ってさっぱりしたら、明日は念願の酵素風呂に行きたいな。
    その前に旦那に了解とらなきゃ。
    ダメって言われませんように…


    旦那に了解とり、OKもらった!!
    息子は旦那に任せて、私は無駄遣いしないようにお弁当や飲み物を用意してドライブしながらリフレッシュしてきます。
    すっごく嬉しいな♪

    カロリー合計:08:49
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