体脂肪20.0

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 63.6kg 50kg 16% (あと13.6kg) 158.4cm 63.6kgの体型
    体脂肪 33.5% 31.5% 23% 158.4cm 理想

2016年09月24日

  • みーちゃん

    体脂肪10キロ代まであと少し◡̈⃝

    今日も、朝 ココスのモーニングバイキングのみで過ごす(。´艸`。)

    生理中 カロリー合計:09:09
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