食べたもの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 62.2kg 55kg 0% (あと7.2kg) 170cm 62.2kgの体型
    体脂肪 21% 0% 18% 170cm 理想

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2016年09月24日

  • 白亜

    朝 おでん

    やっぱり昨日食べすぎたなぁ…と反省

    カロリー合計:11:22
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実践中のダイエット方法

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170cm 62.2kg

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