187日目 -0.8kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55kg 53kg 39% (あと2kg) 159.4cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 159.4cm 理想

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2016年09月24日

  • すみれ

    ブルブル… 風邪をひきましたw

    微熱がありますが、昨日はプールとサウナへ…
    と言ってもごく軽く!

    38.0℃でも食欲旺盛でしたが、さすがに昨日は
    高カロリーアイス♥とビーフカレーでおなか一杯(´ρ`)

    ということで、プールで痩せたというより
    食事を1日軽くしたので減ったのかな?と思ってます。

    皆さんも風邪にはご注意ください~


    今日も、ガンバレみんな!ガンバレわたし!( `д´)b

    生理中 カロリー合計:11:41
    •  
    • コメント3件
    • レオ レオ 大丈夫ですか?
      無理しないでくださいね(T ^ T)
      2016.09.24 17:25
    • はむ子 はむ子 お風邪大丈夫❓

      治るまで運動も無理せずですよン

      最近多いもんね

      体調不良の人

      インフルエンザも気をつけよう
      ゚+.(・∀・).+゚.
      2016.09.24 17:43
    • わうけん わうけん 風邪でプールはダメダメ!!

      お大事に!!
      2016.09.25 10:23
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