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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.8kg 42kg 0% (あと5.8kg) 155cm 47.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

2016年09月24日

  • わっさくんの嫁

    朝:ココア ヨーグルト たまごサンド
    昼:ステーキ ごはん にゅうめん
    夜:お好み焼き ケーキ




    足パカ20分

    カロリー合計:13:23
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わっさくんの嫁
わっさくんの嫁

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