39日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 71.4kg 55kg 4% (あと16.4kg) 163cm 71.4kgの体型
    体脂肪 42.8% 43.2% 25% 163cm 平均

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2016年09月24日

  • 朔月

    うーむ、基礎体温から考えて多分痩せ期終わったっぽいのだけど。痩せ期に一切痩せなかった不具合についてはどうしてくれようか。

    とりあえず、近々にボルダリングシューズは買おうかなぁと考え中。
    で、31日間通い放題の支払いした方がダイエットにも良さそうかなーって気分です。

    カロリー合計:14:05
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    • コメント2件
    • はるむ はるむ お疲れ様です(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

      痩せやすい時期にどれくらい変化があるか期待しますよねー。で、その期間が終わると気持ちもブルーに(^_^;)

      私はいま非常に痩せにくい時期ですが、がんばりますー(*^^*)
      お互い頑張りましょう♪
      2016.09.25 22:25
    • 朔月 朔月 > はるむさん

      ですよね〜。痩せやすい時期が終わるとちょっとブルーになりますよね。

      お互い頑張りましょう。
      2016.09.25 23:31
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