3時ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 71.3kg 55kg 22% (あと16.3kg) 171cm 71.3kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 25% 171cm 体重とBMI

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2016年09月24日

  • かのん

    牛タン定食、牛タンシチュー

    カロリー合計:16:29
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