39日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.7kg 60kg 12% (あと8.7kg) 169cm 68.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm モデル

2016年09月23日

  • やまちゃん

    過食しそう…

    カロリー合計:16:39
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.59 - 汗が出てきたら発散!筋肉の温めすぎに注意しよう!

    肉の温度は平常時には37℃ほどで、運動をして39℃になるとリパーゼの活性が高まり、40℃を超えると活性が低下していく。運 ... 熱による脂肪燃焼とは違う話です。ただ、リパーゼの働きは筋肉の温度が39℃ほどのときに高まるので、温 ... 水分なので、汗をかくほど体重は減っていきます。人間の身体には恒常性があって、身体に変化があったときには元の状態に戻そう ...

    ダイエットラボ
  • 世界流しそうめん協会が日本記録更新を目指す!? …7月11日

    ■流しそうめん最速目指して……京都駅ビル大階段にて日本記録に挑戦  流しそうめんのギネス記録を持つ京都府井手町の流しそう ... めん集団・世界流しそうめん協会が11日に京都駅ビルの大階段にて流しそう ... めん速度の日本記録更新に挑む。  世界流しそうめん協会は、2012年に設立され、そうめんキットの販売や出張イベントなどで各地へそう ... 世界流しそうめん協会が日本記録更新を目指す!? …7月11日 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
やまちゃん
やまちゃん

169cm 68.5kg

日記
42
ライバル
0
被ライバル
0