今からダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.3kg 52.3kg 48kg 0% (あと4.3kg) 156.5cm 52.3kgの体型
    体脂肪 28.3% 28.3% 20% 156.5cm 体重とBMI

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2016年09月24日

  • かおりん

    今からダイエット
    しかし満腹中
    空腹の時に決意できると
    いいんだけど
    空腹の時は食べる事で頭がいっぱい
    たくさん食べたあとに後悔し
    ダイエットをまた決意
    今回はこの日記をつける事で
    いつもと違う本気のダイエットを
    試みよう!
    と思ってます

    カロリー合計:16:56
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