夜ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 79kg 65kg 0% (あと14kg) 162cm 79kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

2016年09月24日

  • しーちゃん

    今日の夜ご飯。
    サーモン刺身、冷奴ひじきのせ、冷しゃぶサラダ、キムチ納豆、アスパラ、ワカメご飯

    好物ばかり

    カロリー合計:19:07
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162cm 79kg

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