食欲の秋…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48kg 46kg 71% (あと2kg) 161.8cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161.8cm 平均

2016年09月24日

  • うーたんたん

    秋になると新しいお菓子やスイーツがどこにいっても盛りだくさん。

    そして、誘惑と無性に甘い物が食べたくなる。

    寒くなってきたのもあるのかな?…身体が甘い物を欲しがる(T∀T;)

    やばい…太る肥える

    そして、そろそろ生理前気をつけねば‼︎

    カロリー合計:20:22
    •  
    • コメント2件
    • もんた もんた 確かに!身体が脂肪を溜め込もうとするよね!!筋肉増やして体温上げて「おいらの身体は大丈夫よ、脂肪はノーサンキューよ」って教えてあげねば!! 2016.09.24 22:15
    • うーたんたん うーたんたん > もんたさん
      今こそ筋トレしなきゃですね‼︎
      旅行まで、あと2ヶ月切ったので頑張ります☆
      2016.09.25 08:26
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