秋刀魚

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 60.1kg 58kg 62% (あと2.1kg) 167cm 60.1kgの体型
    体脂肪 0% 167cm モデル

2016年09月24日

  • かいくんまま

    夕飯は今年の初の秋刀魚でした♡
    めっちゃ脂がのってて美味しかったです♬
    って言っても、魚大好きな息子達に大方食べられましたが(笑)

    ♡踏み台昇降♡15分

    カロリー合計:20:24
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      秋刀魚美味しそう♪

      息子くん魚が好きなんて、いいですね。

      今年は秋刀魚が高くて、中々買えません。
      2016.09.24 20:38
    • かいくんまま かいくんまま > やえ桜さん

      好きなのは嬉しいんですが、1人1匹では足りないので、魚料理は高くつきます(笑)
      2016.09.25 21:27
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かいくんまま
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