18日目 61キロ 33.4%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 61kg 50kg 0% (あと11kg) 159cm 61kgの体型
    体脂肪 30% 33.4% 25% 159cm 標準

2016年09月24日

  • Rポンポン

    言い訳しません、体重に全て現れてる(*ฅ´ω`ฅ*)

    カロリー合計:20:24
    •  
    • コメント4件
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ なんでなんで??
      昨日より減ってるよ、大丈夫だよ。

      ワタシなんか…ワタシなんかねぇーーー (>_<)
      でも、負けないよーー
      2016.09.24 20:35
    • Rポンポン Rポンポン > おなかプヨプヨさん

      そういうあたたかいコメ励みになるよ~❤

      体重増えると日記に記すのうへーうへー恥ずかしい(*ノ▽ノ)と嫌になるけど、あきらめたらもっと増えそうなので頑張る(๑^ ^๑)

      お互いに焦らず、体重グラフギザギザしながら頑張ろうねー٩(๑ˆOˆ๑)۶
      2016.09.24 20:45
    • チョー偏食 チョー偏食 毎日、体重計にのってるだけでもエライ!!!
      毎日、体重測定するだけでも
      痩せるっていうし、、、、、、。
      大丈夫ーーーーーー ╭( ・ㅂ・)و ̑̑

      ワタシはDC サボリまくりっす。現実逃避中なの。
      2016.09.25 00:44
    • Rポンポン Rポンポン > チョー偏食さん

      いつもガッツ出るコメ感謝感謝です.。.:*♡ なんて心強い◡̈*✧

      現実逃避すごいわかるー。
      調子よい時は体重計乗るの楽しみなのに、今は乗るのすらおびえる毎日Σ(*゚д゚艸)

      根性とやる気をすぐにどっか置き忘れちゃう今、置き忘れないように抱えて頑張る♬✧*。

      チョーちゃんもファイト!!( ๑>ω•́ )۶

      2016.09.25 05:55
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