体重記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 61.4kg 59.9kg 89% (あと1.5kg) 158cm 61.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

2016年09月24日

  • (p_;)ノシ


    【-0.1㎏

    節制生活、上手く行かず…。
    なんとかしなければと思いつつも…、
    依然、おざなりなわたしです。


    カロリー合計:20:32
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 食事制限難しいですよね(;´Д`)
      なんか本当お昼に何食分食べるんだって
      くらい段々量が増えていってます(*_*;
      これを減らせれるよう頑張らねば❣
      お互いがんばりましょうね(๑•̀ㅂ•́)و✧
      2016.09.25 07:58
    • (p_;)ノシ (p_;)ノシ > りぃさん

      こんばんは。
      わたしは、お昼も間食も…、
      食べたい分だけ食べちゃって居ますよ~…。
      ダイエット意欲、
      未だ、甚だしく低下中ですよ…。

      2016.09.25 19:52
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(p_;)ノシ
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158cm 64kg

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