53.9kg10.4%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 53.9kg 55kg 100% (あと0kg) 160.5cm 53.9kgの体型
    体脂肪 13.7% 10.4% 10% 160.5cm 理想

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2016年09月24日

  • ただし

    9/24朝8時19分の測定

    カロリー合計:22:33
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実践中のダイエット方法

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