1kg増えた...

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.6kg 48kg 9% (あと8.6kg) 155cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年09月24日

  • moon

    2日ぶりの更新
    今週は水曜日と金曜日に部活が21:00まであったから、運動もできず夕飯はカロリーメイトだけだった
    今日も友達と遊んだから運動できなかった
    結果1kg増加....

    サイズのキツイズボンを古着屋で買ったからそれを目安にして気持ちを切り替えよう!

    カロリー合計:23:03
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155cm 56.4kg

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