食べすぎた、、、

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 62.4kg 50kg 0% (あと12.4kg) 163cm 62.4kgの体型
    体脂肪 32% 31.5% 20% 163cm 美容

 » 
2016年09月24日

  • さくみ

    カロリー少ないからっておかゆ食べすぎた
    反省、、、、

    カロリー合計:23:56
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.81 - 脂肪の燃焼をする促進ビタミンB群

    ときにはビタミンB₁、脂肪が多いおかずを食べすぎたときにはビタミンB₂を補うのが原則です。ただ、これらのビタミンは食べ ... たものを、すべてエネルギーに変えてくれるわけではなく、燃焼を促進させてくれるものです。ビタミンB群を摂るからと安心して食べすぎてしまって ... もビタミンB群が不足していたのでは燃焼が進まなくなるので、ビタミン補給は重要です。 ご飯を食べすぎた ...

    ダイエットラボ
  • 食物繊維にL-カルニチン…しかも低カロリーのコーヒーゼリーが登場!

    たくなったときには、低カロリーの食品やデザートなどを上手に利用してみてはいか ... がだろうか。  アサヒフードアンドヘルスケア株式会社から発売中の『ダイエットブラック』もそのひとつ。ダイエットやカロリー ... が気になる方に向けた、ダイエットコーヒーゼリーだ。  さらにこの商品、低カロリー ... 食物繊維にL-カルニチン…しかも低カロリーのコーヒーゼリーが登場! ...

    ダイエットNEWS
  • アーヴェリール迎賓館 岡山

    岡山駅 「高すぎると思っていませんか?」新プランでお洒落な結婚式がお手頃価格で身近に! ... アーヴェリール迎賓館 岡山 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
さくみ
さくみ

163cm 61.2kg

日記
10
ライバル
0
被ライバル
0