お腹張ってる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49kg 45kg 42% (あと4kg) 154cm 49kgの体型
    体脂肪 26.7% 0% 19% 154cm 理想

2016年09月24日

  • ロビン1988

    ★朝
    カフェオレ

    ★昼
    味噌ラーメン
    クッキー2
    ミニ煎餅
    珈琲/8
    フィナンシェ
    バウムクーヘン

    ★晩
    チョコパイ2
    ゼリー
    クレープ
    カレー豆腐
    ハム卵焼き入りおにぎり
    アイス

    カロリー合計:01:10
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ロビン1988
ロビン1988

154cm 49kg

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