9/24

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 62.9kg 55kg 3% (あと7.9kg) 159cm 62.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 理想

 » 
2016年09月24日

  • RURI

    久しぶりの飲み会!
    食べないけど飲むんだな〜❤️
    ご褒美ということで!

    カロリー合計:01:51
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    イエットを成功させるためにはよいような感じもしますが、絶対というのが一番危ないことです。夕食後は寝るまで一口も食べないという決意は、何かの拍子で食べ ... すぎた、自分は我慢ができないダメな人間だ、もう我慢しても仕方がない、どんどん食べてしまう……という ... の食事のタイミングとしてはふさわしいのですが、休日にはあまり動かないという人は、余計に食べ ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 子どもの薬嫌い!!知っておきたい上手な飲ませ方

    子どもが病気になり、薬を飲ませようとしたけど嫌がって飲んでくれない!という経験はありませんか?今回は基本の飲ませ方と混ぜると飲ませやすい飲み ... がきちんと飲めたらしっかり褒めてあげましょう。 お話がわかるようになった子どもには「なぜ薬を飲まないといけないのか?」を説明してあげること ... くださいね!また、時間が経つと味が変化したり、薬の効き目が落ちてしまうことがあるので、飲む ...

    ダイエットNEWS
  • セント レジス ホテル 大阪

    地下鉄御堂筋線「本町」駅 世界中で愛されるホテルがふたりの邸宅に。1日1組フロア貸切という贅沢な結婚式を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 絶対に52キロになる‼️
  • マキ
  • N-sya
被ライバル - 全てを見る
  • ポン酢
  • マキ
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
RURI
RURI

159cm 61.8kg

日記
6
ライバル
3
被ライバル
2