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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 56.5kg 48kg 3% (あと8.5kg) 156cm 56.5kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 156cm 平均

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2016年09月25日

  • しーまん


    兄の結婚式まで!
    目標が53キロ!

    カロリー合計:05:35
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実践中のダイエット方法

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156cm 56.5kg

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