59日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 65.3kg 59kg 5% (あと6.3kg) 170cm 65.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 理想

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2016年09月24日

  • ゆり

    うぉーーーぃ!
    ダイエット前に体重戻ってるじゃないか!(笑)体重計にツッコミ。
    もーこんなの計らなかったことにしたい(´つヮ⊂)ウオォォww

    下剤をかなり飲んでいますが、こんなに強盛とは…私のお腹…


    シャインマスカット
    ヨーグルト
    オリゴ糖
    ライ麦パン


    サラダ
    ツナ缶

    カロリー合計:08:01
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実践中のダイエット方法

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