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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 64kg 50kg 17% (あと14kg) 153cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 体重とBMI

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2016年09月25日

  • ひじり

    お仕事、無事午前中に終了☆夕方ジム行きます☆o(^-^)o

    今日の朝ご飯はすぐ食べれるものばかり(^_^;)そしてお昼はスーパーの弁当(^_^;)夜はちゃんと作ろう!切り干し大根の漬け物は簡単に作れるからなくなったらまた作ろう☆お皿にもるだけだから楽ちん♪


    生理中 カロリー合計:08:40
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ひじり
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