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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 65.2kg 60kg 13% (あと5.2kg) 166cm 65.2kgの体型
    体脂肪 36.7% 36.7% 30% 166cm 標準

2016年09月25日

  • ダイエット成功させる

    昨日、いつもより体を動かせなかった結果が今日の測定に現れました。

    本日も…と言いたいところですが、体調を見て行っていきたいと思います。

    読んでくれてありがとう。

    カロリー合計:09:14
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166cm 65.4kg

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