肉日和

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 124.2kg 123.4kg 95kg 2% (あと28.4kg) 185cm 123.4kgの体型
    体脂肪 34.2% 34% 25% 185cm 理想

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2016年09月25日

  • とも

    お昼は塩ホソ定食、夜は揚げ物と巻き寿司。あかんよねぇ

    カロリー合計:09:26
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