ダイエット初め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.4kg 56.4kg 50kg 0% (あと6.4kg) 165cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年09月25日

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    朝、昨日の残りのお寿司と、ツナチーズトースト、昼ー、

    カロリー合計:11:49
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実践中のダイエット方法

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165cm 56.3kg

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