16日目59.6

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 59.6kg 55kg 36% (あと4.6kg) 166.7cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 平均

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2016年09月25日

  • ゆりくま

    脂肪燃焼スープ2日目!今日はスープと野菜の日です♪カレーパウダーかけると美味( •ө• )

    朝 酵素ドリンク
    昼 脂肪燃焼スープ
    夕 なし

    君の名は 見てきました!!
    めっちゃ良かった!
    今帰ってきたので晩御飯は抜きで半身浴だ!

    エステの筋肉運動してから、その部分がしゃがむと痛くてスクワットできない…
    お腹の脂肪冷却痩身やってきた!4週かけて冷やしたとこな脂肪の20%がなくなるらしい\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/楽しみにしながらダイエットがんばろー!

    カロリー合計:12:06
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    • コメント3件
    • りぃ りぃ 燃焼スープどんな感じですか??
      私もまた今度ゆるくやってみよ(*´艸`*)
      2016.09.25 19:38
    • ゆりくま ゆりくま > りぃさん

      美味しいのでつづけられそうですが、お腹すきますね笑
      でも食べてても暑くなるし、代謝上がる気がします!
      1週間後ちょっとでも体重落ちてればいいなーって感じです\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
      2016.09.25 21:35
    • あざらし あざらし ライバルに追加していただきありがとうございます!私もまえに朝だけ燃焼スープやってました☺︎体温まるし良いですよね。エステ効果ありそうですね〜! 2016.09.26 07:37
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ゆりくま

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