寝る前→寝起き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 44.6kg 43kg 72% (あと1.6kg) 155.5cm 44.6kgの体型
    体脂肪 24.8% 18.8% 0% 155.5cm 美容

 » 
2016年09月25日

  • mikiii

    体重45.3㎏から44.6㎏
    体脂肪率20.0%から18.8%

    昨日の夜久しぶりに岩盤浴行きました!
    スッキリお肌もツルツル!

    カロリー合計:13:09
    •  
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