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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 59.9kg 56kg 62% (あと3.9kg) 168cm 59.9kgの体型
    体脂肪 31% 27.5% 22% 168cm 標準

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2016年09月25日

  • エルダー

    飲むと増えるね!
    今日から少しお酒を控えます。
    それにしても便秘が酷い。

    カロリー合計:13:51
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