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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.7kg 58.4kg 52kg 45% (あと6.4kg) 160cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 美容

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2016年09月25日

  • ほなみ

    食パン
    ベーコン
    目玉焼き
    ケーキ 280kcal
    ココア少し

    昼食

    食パン ベーコン 目玉焼き
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal14:27
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実践中のダイエット方法

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