ぬぅ~(;>_<;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.4kg 48kg 15% (あと3.4kg) 155cm 51.4kgの体型
    体脂肪 27% 26.9% 23% 155cm 理想

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2016年09月25日

  • なる

    朝から頭痛がぁ~
    肩こりかなとか思って薬飲んで仕事半日やってきて
    午後はめいっこたちの運動会!
    久しぶりのお天気が暑くて暑くて…
    結果頭痛が悪化してどうやら熱っぽい((〃´д`〃))

    あーぁ~
    食欲はあってしっかりおいなりさんとか食べちゃったよ(笑)
    昨日タンクトップでヨガしたのがいけなかったかなぁ(^^;

    今度は気を付けてみよう~

    また明日も食事調整かな(*´∀`)

    カロリー合計:16:08
    •  
    • コメント2件
    • まるまるうさぎ まるまるうさぎ 体調大丈夫ですか(>_<)?
      あまり無理せずいきましょう(o^^o)
      2016.09.26 08:47
    • なる なる > まるまるうさぎさん
      ありがとうございます(^^)
      かなり高熱で辛かったですがようやく平熱になりました!
      体は大切にしないとですね(>_<)
      2016.09.27 15:10
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