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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.8kg 63.4kg 45kg 2% (あと18.4kg) 155.8cm 63.4kgの体型
    体脂肪 37% 32% 17% 155.8cm 平均

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2016年09月25日

  • ひめ

    今日は献血行ってきました!
    寝不足だったのかな?
    未だにちょっとフラフラです笑

    カロリー合計:20:00
    •  
    • コメント5件
    • ピンポン玉 ピンポン玉 参考になります! 2016.09.28 12:30
    • ピンポン玉 ピンポン玉 そう言えば献血は生まれて42年間一度も無いな~献血(^_^) 2016.09.29 21:22
    • ひめ ひめ > ピンポン玉さん
      そうなんですね!
      私は9回目でした笑
      2016.09.29 21:24
    • ピンポン玉 ピンポン玉 > ひめさん感心です社会に貢献してるんだね\(^-^)/俺なんか血抜かれたら貧血で倒れるよ多分(>_<) 2016.09.29 21:27
    • ピンポン玉 ピンポン玉 > ひめさんおはようございます今日も1日頑張りましょう\(^-^)/ 2016.10.01 09:23
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