無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 51.4kg 47kg 60% (あと4.4kg) 161.6cm 51.4kgの体型
    体脂肪 30.6% 21.4% 18% 161.6cm 理想

 » 
2016年09月25日

  • shizuka



    昨日帰ってくるの遅くて昼過ぎに起きて
    食べる量少なくで済んだー( ◠‿◠ )

    順調に減ってるなーー

    早く走りに行きたい∑(゚Д゚)

    カロリー合計:20:29
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実践中のダイエット方法

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