182日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 52.1kg 50kg 70% (あと2.1kg) 160.5cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 体重とBMI

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2016年09月25日

  • みかん

    【朝】ご飯、目玉焼き、ハム、ひじきの煮物
    【昼】あんかけご飯
    【夜】なし

    カロリー合計:20:32
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みかん
みかん

160.5cm 50.6kg

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