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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.2kg 82.7kg 40kg 1% (あと42.7kg) 149cm 82.7kgの体型
    体脂肪 50.1% 49.9% 20% 149cm 体重とBMI

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2016年09月25日

  • モチ子

    疲れが結構たまる!
    年々スッキリ疲れがとれないなー。

    生理中 カロリー合計:21:38
    •  
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実践中のダイエット方法

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