ダイエット113日目~~また増えてるけど・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 59.7kg 52kg 26% (あと7.7kg) 160cm 59.7kgの体型
    体脂肪 34.2% 31.6% 25% 160cm モデル

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2016年09月25日

  • きら

    また増えてる・・でも、気にしないよ~
    明日からまた頑張ろう~~って最近テンション上がることばっかなんで前向きです・・(^O^)

    今日は念願の天橋立近辺のパワースポット巡りしました~♪
    御朱印も3ヶ所もらえたよ~(*゚▽゚*)
    知恩寺からお参りして、天橋立神社ー元伊勢籠神社ー眞名井神社と歩いて廻りました。
    天橋立初めて歩いて渡ったよ~・・。
    往復で7キロ弱歩いたかな~・・結構頑張った~~ヽ(*´∀`)ノ

    帰ってからお疲れでゼロチューハイ飲んでお昼寝してしまった~~(^_^;)
    夜は昨日のカレー、ゼロ麺なしで食べて・・満足~
    いい一日でした・・(*゚▽゚*)

    カロリー合計:22:31
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