麹ベリーヨーグルトパフェ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 57.8kg 55.4kg 82% (あと2.4kg) 158.7cm 57.8kgの体型
    体脂肪 37% 27% 0% 158.7cm 美容

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2016年09月25日

  • クロ

    この夏に見つけた麹カフェ
    名前の通りに麹を使ったメニューばかり

    なのに、
    初めて食べた麹のベリーパフェに惚れてしまい
    今日で3回目(´∀`=)

    麹のアイスに麹ポップコーン麹ケーキ
    そして、ベリーやヨーグルトがこの中にin!

    食べ終えても甘さが残らずほんと美味しいっ!
    今日は一駅歩きこのコージーカフェへ。

    いやぁ、飽きません!

    朝食

    柿 梨 イチジク
    0kcal(1食分)
    牛乳
    0kcal(1食分)
    バナナヨーグルトグラノーラ チアシード
    0kcal(1食分)
    コーヒー
    0kcal(1食分)

    昼食

    蒸し鶏と彩野菜玄米ロール
    0kcal(1食分)
    胡麻油香る炙りマグロのやみつきサラダ
    0kcal(1食分)

    夕食

    ご馳走しゃぶ
    0kcal(1食分)かごの屋

    間食

    麹ベリーヨーグルトパフェ
    0kcal(1食分)

    運動

    スローランニグ
    4km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:08
    •  
    • コメント4件
    • はむ子 はむ子 スロジョグちうに見つけたのですかー❓

      麹パフェ

      始めて聞きました

      身体に良さそうですね
      o(♡´▽`♡)o
      2016.09.26 03:01
    • ベル ベル 麹カフェ、素敵なお店ですね。麹というと甘酒くらいしか思い浮かばないのですが、どんなメニューがあるのか気になります。 2016.09.26 08:40
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ 麹カフェとコージー・カフェは違うんだよね??
      ウチの方にはコージー・カフェならあるの。コージー・コーナーのケーキがその場で食べられるという。

      そこに麹のパフェがあると良いのになー日記を見てて食べたくなっちゃった!!^_^
      2016.09.27 00:16
    • クロ クロ > おなかプヨプヨさん
      コージーとは違うんだよね〜
      こちらにもコージーのケーキ屋さんあります!食べるところは無いなぁ。

      2016.10.01 18:13
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