月曜 止まっている中4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.1kg 50kg 8% (あと3.1kg) 163.5cm 53.1kgの体型
    体脂肪 24.5% 0% 21% 163.5cm 美容

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2016年09月26日

  • ビーン

    朝 54.9 27.3
    体脂肪率が恐ろしい。
    確実に太ったな。

    運動

    ジリアンキックB レベル2
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:05:38
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163.5cm 52.8kg

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