痩せ期終了

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 65.6kg 57kg 21% (あと8.6kg) 161cm 65.6kgの体型
    体脂肪 38.9% 37.9% 28% 161cm 平均

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2016年09月26日

  • ハリオ

    全く私の身体はどうなってるんだ
    1週間かけて痩せたのに、週末飲んだだけで元通り

    また1週間かけて痩せていこう!!

    朝⇒たまごサンド
    昼⇒セブンイレブンすこやか御膳
    間食⇒最中、m&m

    カロリー合計:06:35
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ハリオ
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